1 шаг
Если
у вас действительно легкая простуда и вы собираетесь очень быстро
вылечиться, не берите больничный. Не стоит мучать себя простаиванием
очередей в поликлинике, там у вашего ослабленного организма есть
замечательный шанс заразиться чем-нибудь действительно тяжелым + то же
самое когда вы будете этот больничный закрывать, да и кучу времени
потратите. Лучше возьмите отгул за свой счет, договоритесь с
непосредственным начальством, попросите подменить вас; если вы студент
– просто прогуляйте день.
2 шаг
Не сбивайте температуру, если она ниже 40, делать этого не надо. только оттянете выздоровление.
3 шаг
Один
из способов вылечится на начальном этапе – принять ударную дозу
витамина С. И обязательно с молоком. Тот же витамин, но в лимоне и с
медом. Попробуйте съесть пару желтых плодов с медом. Можно выпить много
какого-нибудь цитрусового сока.
4 шаг
Чтобы
вывести токсины из организма, нужно выпить очень много жидкости,
желательно теплой. Поопробуйте ару лимонов проварить в 3-5 литрах воды,
добавьте сахар или мед по вкусу. Подойдет также Компот из фруктов, если
вам не лень его варить. Чай с вареньем(особенно малиновым), зеленый
чай, чай с мятой или мелиссой, молоко с медом, отвар ромашки или
земляничного листа, если они есть поблизости. Пейте столько, сколько в
вас влезет.
5 шаг
Постарайтесь выспаться. лягте на диван и отдыхайте.
6 шаг
Против насморка убойное средство. немного тяжело, но работает 100%.
Разводите молоко с водой, немного подогреваете(еще лучше, если вместо
воды – мятный отвар), добавляете побольше соли, можно потереть
чуть-чуть чеснока и совсем мало перца. Берем соломинку, вдуваем
ноздрей. больно слегка, но работает. повторяем несколько раз за день.
7 шаг
Используем
коктейль: 1 к 1 водка и свежевыжатый сок репчатого лука, 1 ст.л. меда,
сок 1/3 лимона. На массу тела 40-60 кг. – полстакана этой смеси, 60-100
кг – 1 стакан. выпить мелкими глотками и под теплое одеяло –
обязательно выспаться.
Также советуют Водка+молоко, но будьте аккуратней, смотрите чтоб желудок не взбесился.
8 шаг
И
наконец не забывайте о настроении. Не раскисайте. если на следующий
день вы уже чувствуете себя терипимо, лучше не расслабляться, а
постараться забыть про свою болезнь, выйти на работу или пойти в
институт. По собственному опыту могу сказать, что вполне вероятно к
концу дня вы "разгуляетесь” и от вашей простуды останется один насморк.
Для многих людей любимое занятие и естьлучшее лекарство. да и вы к тому
же не почувствуете себя оторванным от жизни.
ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ!
9 шаг
P.S.
Если инструкция вам помогла, кликните пожалуйста на рекламу под ней.
Если есть какие-тозамечания или дополнения, отпишитесь плиз в
комментах. :))
И еще раз, Выздоравливайте! Помните, вы нужны своим друзьям и коллегам.
| 
